水道橋→御茶ノ水周辺の紅葉

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11月の東京は結構寒い日が続いたせいか
イチョウやモミジの紅葉がみごと過ぎますね。
平日、よく通る飯田橋、水道橋、御茶ノ水近辺
皇居お堀周辺の紅葉(黄葉)が気になっていたので、
休日に行ってきましたよ!




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3週間ほど前、夜中に急に左下腹部が痛くなりまして。
しばらく我慢していたのですが、2時間3時間経っても
痛みが治まらなかったので、行きましたよ夜間診療。
自分は病院が苦手で、少しぐらいの熱や痛みでは
絶対に行かなかった病院。

でも耐えられなかった。
カミさんに行ってくると言って
タクシーで総合病院の夜間診療へ
エコーで下腹部あたりを映してみると
左腎臓に影が・・

どうやら腎臓からの尿が流れにくくなって
いるらしいです。
てことは?

結石

尿道結石?

との診断でした。



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一番効く痛み止め(お尻から刺すやつ)を
もらって帰りました。

薬の効果もあってか、翌日は痛みが消えていましたが、
夜中になるとまた痛くなる。
これが3日ほど続いて
4日目からはなんともない。

町医者にも診ていただきましたが
今、石が腎臓から膀胱に落ちた状態らしい。
膀胱に至る過程で石が動いていると痛いらしいです。

その後、石が出た形跡なし。
大きな石だと尿管で引っかかり、激痛がくるとか・・
おそろ、恐ろしい。


ということで、
しばらくロードバイクはお休み。

いつ激痛がくるのか
Xdayに怯えながらせめて
今、美しい紅葉を楽しむことにしました。









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1インチコンデジに替えてしまったけれど、
それなりに撮れるRX100M5

ただ、一眼のファインダーを覗いた時の
あの感動が無いのは寂しいな。
ただ、小さくて軽いというのは
かなりのアドバンテージ。
しばらくは割り切ってこのカメラで
遊んでみようと思っています。




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# by i-photo_life | 2017-12-06 23:52 | 紅葉 | Comments(0)

東京散歩 皇居・丸の内周辺

何年も前からずっと見てみたいと思っていた東京駅に至るイチョウ並木。
丸の内周辺は近代的なビル群と美しいイチョウの黄葉がコラボしていました。



iPhone 6sで撮影







この後はすべてsony RX100M5で撮影


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皇居周辺









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皇居周辺









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皇居周辺










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東京国際フォーラムから東京駅









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東京国際フォーラムからフリマを臨む






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国際フォーラム内から外の黄葉







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フリマ周辺の紅葉




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# by i-photo_life | 2017-12-05 22:46 | 紅葉 | Comments(0)

ラン用にGPS内蔵のvivoactive J HRを購入!


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ロードバイク用の心拍計として以前より使用しておりましたvivosmart HR jですが、ランニング時に使用したところ、





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なんと、ストラバ表示だとラップ 5分/Kmで走っていることに!

そんなスピードで私が走れるはずがないのにどーして?
そもそもGPSで捕捉されていないのに何でラップが表示されるの?

よく考えて推測されるのは、歩数から距離を割り出しているのではないかと。
私のピッチ(歩幅)は登録していないので、デフォルトのピッチで計算しているのかな?
自分は短足で歩幅が異常に短く且つ、ピッチ走法だから、歩幅が150センチとかに設定されていると、短時間に凄い距離を走っている計算になってしまうからなぁ。

で、新たにGPS機能を搭載したこいつを購入。


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Vivoactive J HR なのだ!
GPSが搭載されているからこれでもう変なラップが計測されることもないでしょう。


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ストラバにもちゃんとマップが表示され、走った軌跡も表示されました。


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ラップは6分台/kmたまに5分台。
現実はこんなものです。


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新旧を比べてみると、写真ではそんなに違わないように見えるけど。
実際はだいぶデカい!

vivosmartは長袖に少し引っかかるけど、なれれば何とかなるレベル。
vivoactiveは長袖のボタンを外さないと腕が通りません。
尚且つ、vivoactiveの上から袖のボタンを閉めようとしても閉まりません!
これからの半袖の季節はよいけど、長袖シーズンは仕事でしていくには厳しいか?




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# by i-photo_life | 2017-06-25 18:33 | ロードバイク | Comments(0)

東京都にもあった。多摩市のラウンドアバウト

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交差点が円形になっていて、信号機のない通称「ラウンドアバウト」。ヨーロッパではお馴染みの交差点で、よく自転車レースを見ていると出てくるあれ。実は日本にもいくつかあって、クラブの練習コースになっている多摩市にもひとつあるんです。
クラブ練のときは止まれないけど、今日は一人練習なのでちょっと散策。





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ヨーロッパではお馴染みのラウンドアバウト。
ツールドフランスやジロデイタリアには良く出てきますよね。





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地べたからだとイマイチ全体の感じが掴めませんが、GoogleMapの空撮だとよくわかるね。






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標識もちょっと変わっていて、こんなの初めて見たよ。何かリサイクルの表示マークみたいだ。でもこれって国際標準の標識みたいだよ。右側通行の国は矢印の方向が逆だけど。
多摩市のラウンドアバウトは通る車がめったになく、効率が良いのか悪いのかよくわからなかったなぁ。(笑)






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今日はこんな感じ。
クラブ練ではみんな自分より速い人ばかりと走るので、自分的にも頑張ってそこそこのタイムで走ってはいるのだが、今日のように一人で走ると手抜きしまくりで単なるサイクリングになっていますな。
もっと自分に厳しくやらないと今年の富士ヒルはヤバそう?


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# by i-photo_life | 2017-05-14 21:41 | ロードバイク | Comments(0)

ヒルクライマー達の聖地 ヤビツ峠は紅葉も楽しまなきゃ損!

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2週間くらい前になりますが、11月中旬、ヤビツ峠の紅葉は素晴らしかったですよ。





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定番のススキ逆光バージョンもキラキラしてきれい!




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相変わらず、名古木スタートで50分を切れない激遅オヤジではありますが、美しい風景に出合えればそれで満足。





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裏ヤビツを下ると車もロードバイクもほぼ皆無。
静寂があたりを包み、たまに聞こえるのは
鳥の鳴き声と沢の流れの音くらい。




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裏ヤビツを下ってから、そのまま宮ヶ瀬湖に出るつもり
だったが、何故か通行止め。
何でも重機が故障だかで道を塞いでしまっているのだとか。
宮ヶ瀬湖に通じる迂回路は無し。
仕方なく、今下ってきた裏ヤビツをまた上りましたよ。(キツ)






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流し撮りは難しいな。





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秦野駅近辺まで下ってきました。
思わぬ通行止めを喰らってしまい、ちょっと
走り足りない感じではありましたが、
天気も良かったし、紅葉も楽しめたし。
満足です。ウン



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最近、輪行を覚えまして。
サイクリングがまた更に楽しくなりましたー。




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# by i-photo_life | 2016-12-01 23:06 | ロードバイク | Comments(0)